|
SAUNA - EIN GROSSES STÜCK FINNLAND
In der Sauna
und vor dem lieben Gott sind alle gleich, sagt eine Redensart. Weder
soziale noch Altersunterschiede spielen in der Sauna eine Rolle, für das gesamte
Volk ist sie Symbol finnischer Identität und Bestandteil des Alltagslebens. Drei
Viertel aller europäischen Saunen stehen in Finnland, das sagt alles, und wo
immer Finnen hinkommen, errichten sie eine Sauna - wenn sie UN-So ldaten
sind sogar in Afrika. Paavo Nurmis enorme Laufleistungen wurden dem Saunabad
zugeschrieben, und der frühere Präsident Urho Kekkonen pflegte harte politische
Gegner im Saunadampf zu erweichen. Der Besuch in der Sauna gehört zum normalen
Lebensrhythmus. Gewöhnlich schwitzt man ein oder zwei Mal pro Woche in der
hauseigenen Sauna. Hält man sich im Sommerhaus auf, wird der Ofen zumeist
täglich mit Holz angeheizt. Als die wahre Sauna gilt die alte »savusauna« ohne
Rauchabzug. Hat der Raum die richtige Temperatur, darf der Rauch durch die Tür
abziehen, und die Badenden nehmen auf rauchgeschwärzten Pritschen in besonders
aromatischer Hitze Platz, wo sie sich mit Büscheln aus Birkenzweigen abklopfen.
Eine Einladung in die Sauna ist mit einem nachfolgenden Essen verbunden und darf
als Zeichen großer Sympathie gewertet werden. Normalerweise baden entweder die
Familienangehörigen zusammen oder Frauen und Männer getrennt. Ansonsten gibt es
für die finnische Sauna eigentlich nur eine Regel: Erlaubt ist, was gefällt.
Finnen lassen gerne einen Aufguss nach dem
anderen folgen, um das Schwitzen noch besser zu aktivieren. Wem es zu heiß wird,
der läuft einfach hinaus und springt in den kalten See.
Die Sauna gehört zu Finnland wie Wasser zum Meer. Dafür
spricht allein schon die Tatsache, das es in Finnland über 1,5 Millionen Saunas
gibt.
Doch sie ist keine finnische Erfindung, sondern es gab sie, wie der Historikers
Nestor festhielt, bereits um 1110 in Nowgorod. Das ändert nichts an ihrer
Bedeutung für die finnische Lebensweise. Und kein finnisches Wort ist weltweit
bekannter als "Sauna".
Früher diente die Sauna nicht nur der Reinigung und Entspannung, sondern sie war
die "Apotheke der Armen". Kranke wurden hier geheilt, Kinder geboren. Sie war
der wärmste, sauberste, sterilste und ruhigste Platz im Haus und galt als
heiliger Ort.
Sauna ist in Finnland ein Kult. So gibt es seit 1937 auch eine
Saunagesellschaft. 1986 bekam die Sauna sogar ihren eigenen Feiertag, den
zweiten Sonnabend im Juni.
Die traditionelle Form der Sauna ist die Savusauna, die Rauchsauna. Leider gibt
es nur noch wenige davon.
Die letzte öffentliche, mit Holz befeuerte Sauna Helsinkis ist die "Kotiharju"
in der Harjutorinkatu 1. (Di-Fr. 13-20 Uhr, Sa 12-18 Uhr)
Heute überwiegen die elektrischen Saunen. Nicht nur die meisten Wohnungen
verfügen über eine eigene Sauna, sondern auch Schulen, Firmen und Campingplätze.
Bei Manövern der finnischen Armee ist eine Zeltsauna immer mit dabei und
Wanderer, die auf einen mehrtägigen Ausflug gehen, begnügen sich mit Kieseln,
die sie im Lagerfeuer wärmen und in einem metallenen Behältnis in einen
Zeltverschlag stellen.
In der Regel saunen Frauen und Männer getrennt, es sei denn in der
Familiensauna.
In den luxuriösen Saunaanlagen mancher Erlebnisbäder
wird auf die Geschlechtertrennung ganz oder teilweise verzichtet. Frauen werden
sich dort nur in männlicher Begleitung wirklich ungezwungen fühlen können.
Durch immer wieder neue Wasseraufgüsse (z.b. mit Teertropfen)
auf die Ofensteine entstehen Dampfstöße, die den Körper zum Schwitzen bringen.
Wie lange man in der Sauna bleibt, hängt von der eigenen Befindlichkeit ab. Zur
Förderung der Durchblutung pflegt man dann den Körper mit Birkenquasten zu
peitschen. (Die gibt es auch in der Tiefkühltruhe des Supermarktes für ca. 15
FIM)
Dann ein Sprung ins kalte Wasser oder wenigstens unter die Dusche und man fühlt
sich wie neugeboren. Nach einer Ruhephase wiederholt man den Saunagang.
Die normale Saunatemperatur beträgt 85-100 Grad Celsius.
Nach der Sauna gibt es häufig Bier und
Makkara.
Es gibt keine feste Regel, wie oft man in die Sauna gehen sollte. In vielen
finnischen Familien ist zweimal in der Woche Saunatag.
Ihre finnischen Freunde haben Sie in die Sauna eingeladen? Genießen Sie dieses
höchste Zeichen finnischer Gastfreundschaft!
Zurück zur Übersicht Finnland
2002
|
Zurück zur
Startseite der Homepage von
Sigmund und Waltraud Kozikowski